Você já se perguntou o que sua pele dá sua cor ou causa descoloração em algumas partes do seu corpo?A causa de tudo isso é melanina, o pigmento marrom a preto na sua pele, cabelo e íris do olho responsável por sua cor / tez.
Nosso principal dermatologista Dr.Harish Koutam, membro credenciado da Associação Indiana de Dermatologistas, Venereologistas e Leprólogos (IADVL) e cirurgiões cosméticos da Índia, confirma que a melanina desempenha um papel duplo na proteção e causando danos de certas maneiras.
Portanto, se você deseja ficar marrom se deseja tornar a pele bronzeada mais leve, precisa entender o que é a melanina e como pode aumentar ou diminuir o conteúdo.Role para baixo para descobrir.
Destaques:
- O que é melanina e por que é importante?
- Posso diminuir a melanina?
- O que causa aumento da produção de melanina?
- Posso aumentar a melanina?
- Mais melanina significa pele escura?
- O que acontece se você tem muito ou pouca melanina?
- A melanina pode causar câncer de pele?
Índice
1. O que é melanina e por que é importante?
Cientificamente, a melanina é produzida por melanócitos (células) no basal do estrato (camada inferior) da pele [1].Isso acontece quando a enzima tirosinase tirosina catalisa para se converter em di -hidroxifenilalanina (DOPA) [2].
De acordo com a pesquisa científica, a melanina pode proteger sua pele contra os raios UV prejudiciais do sol e dar a sua pele a cor.Estudos recentes também mostram a capacidade da melanina de reduzir o risco de câncer de pele.[3]
Dr.Harish diz: “O efeito de blindagem da melanina é alcançado pela capacidade de servir como uma barreira física que a UVR dispersa e como um filtro absorvente que reduz a penetração da UV através da epiderme (68).A eficácia da melanina como filtro solar foi observada entre 1,5 fatores de proteção solar (SPF) e 4 SFP, o que implica que a melanina absorve 50% a 75% da UVR.""
Ele acrescenta: “Também funciona como um apanhador de radicais livres, que eventualmente protege a pele.No entanto, estudos mostraram que a melanina pode ter um efeito carcinogênico fraco que pode contribuir para a formação de câncer.Mas seus efeitos nocivos ainda não foram comprovados e a pesquisa está em andamento.
2. Posso reduzir a melanina na minha pele?
Muitas mulheres indianas são obcecadas com uma cor da pele clara.Algumas pessoas querem abaixar o conteúdo de melanina em sua pele para uma cor da pele mais clara.O pigmento de melanina pode ser reduzido com a ajuda de tratamentos domésticos, procedimentos na clínica e remédios domésticos.
Procedimentos na clínica
A. Peels Chemical
Peels químicos funcionam removendo a camada superior da pele.[4] Com esse tipo de esfoliação, os depósitos de melanina são removidos na camada superior e uma nova camada de pele é exposta.As cascas químicas contêm altas concentrações de ácidos, como ácido glicólico ou ácido lático.Eles são executados no escritório de um dermatologista.
As cascas químicas são uma maneira eficaz de reduzir a melanina na pele, mas podem causar efeitos colaterais, como vermelhidão e combustão.Entre em contato com seu médico antes de iniciar o tratamento.É extremamente importante usar protetor solar enquanto você sofre esse tratamento, porque as novas células são sensíveis aos danos causados pelo sol.
B. Microdermabração
A microdermoabrasão remove a camada superior da pele usando um dispositivo portátil.É um procedimento minimamente invasivo para esfoliar a pele e remover o excesso de pigmento de melanina.[5]
Este procedimento usa cristais finos para raspar ou lixar a camada superior da pele.Este é um procedimento de baixo risco e é eficaz na remoção de marrom e suavização da pele.
C. Redação a laser
O recapeamento a laser usa raios de luz para atingir a camada da pele.[6] É ainda mais subdividido em ablativo e não táxativo.Os lasers ablativos removem as camadas superiores da pele por lesão, enquanto o crescimento não tapáxativo do colágeno induz na epiderme.
O laser ablativo pode ser um pouco arriscado em comparação com a não taxativa.Consulte seu dermatologista para obter o melhor tratamento a laser possível para reduzir a melanina em sua pele.
Tratamentos domésticos
A. Kojiczuur
O ácido kojic é derivado de certos tipos de fungos.Funciona frenando um aminoácido, tirosina responsável pela produção de melanina [7].Kojic Zuur é um agente de iluminação de pele comprovado e é usado em concentrações inferiores a 1%.
Kojic Zuur pode causar um efeito colateral, como dermati de contato, uma condição que leva à coceira ou vermelhidão da pele, etc. Depois de entrar em contato com certos ingredientes.O uso prolongado de ácido kojic pode tornar sua pele suscetível a danos causados pelo sol.
B. Hydrochinon
O hidrochinon é um dos tratamentos mais antigos e eficazes disponíveis para remover a melanina da pele.Reduz o número de melanócitos na pele.[8]
Com o tempo, o Hydrochinon torna a pele mais leve.A alternativa natural é Mulberry.Mas o hidrochinon pode causar secura em algumas pessoas.
C. retinoïden
Os retinóides são derivados de vitamina A que funcionam inibindo a enzima tirosinase [9].A tretinoína (um retinóide) é usada para tornar a pele mais leve.Os retinóides ajudam na rotatividade de células da pele e espalham os peles de melanina restantes uniformemente na pele.
As novas células produzidas são frescas e macias e requerem protetor solar.Portanto, sempre use um protetor solar amplo de espectro ao usar retinóides.
Remédios caseiros
As pessoas usaram ingredientes da cozinha para reduzir a melanina na pele, mas não têm evidências científicas.No entanto, eles se beneficiam das pessoas, tornando sua pele mais leve.
Uma batata
A batata contém uma enzima chamada catecolase que reduz o teor de melanina na pele.A batata é um excelente antioxidante que ajuda a pele contra o estresse oxidativo.
B. Citroen
O Citroen contém ácido alfa -hidroxi que esfolia a camada superior da pele que a melanina contém.Citroen é uma alvejante natural.
C. tomate
O tomate tem muitos benefícios para a pele.Uma é a capacidade de inibir a enzima tirosinase que ajuda na síntese de melanina.Ele também possui propriedades anti-inflamatórias e antienvelhecimento.
3. O que causa aumento da produção de melanina?
Os raios UV-A da luz solar penetram nas camadas inferiores da epiderme e desencadeiam os melanócitos para produzir mais melanina.A melanina é produzida como um mecanismo de defesa.
A luz solar é a principal causa de aumento da produção de melanina.Outros fatores são desequilíbrios hormonais, envelhecimento e processos inflamatórios.
4. Posso aumentar a melanina?
Se você deseja levar em consideração o fato de que a melanina pode reduzir o risco de câncer de pele e você pode proteger contra os raios UV, existem algumas maneiras de aumentar a melanina em sua pele:
Como aumentar permanentemente a melanina na pele comendo
Não há estudos científicos que mostram como aumentar a melanina.Mas certos nutrientes atingem os níveis de melanina na pele:
A. Antioxidantes
Os antioxidantes o protegem contra danos oxidativos.Os radicais livres em seu corpo estão sempre procurando um elétron extra e podem queimar quimicamente as células durante esse processo.Os antioxidantes têm um elétron livre para doar, para que os radicais livres selvagens sejam estabilizados.
Os alimentos que contêm antioxidantes são peixes, uvas, frutas, legumes, chá verde, feijão, chocolate escuro, beterraba, batata -doce, repolho roxo, etc.
B. Vitamina a
Como a vitamina A também é um poderoso antioxidante, ela está ligada a um aumento da produção de melanina.A vitamina A é uma vitamina gorda -solúvel que ocorre no corpo.
A vitamina A pode ser obtida de fontes de alimentos, como vegetais de folhas verdes, cenouras, mangas, ervilhas, batata -doce, óleo de fígado, salmão, atum, manteiga, brócolis, alface, pimentão, queijo etc.
C. vitamina c
A vitamina C, outro antioxidante, não é comprovada benéfica para a produção de melanina, mas pode aumentar os níveis de melanina.
A vitamina C está presente em alimentos como ameixas, cerejas, guia, brócolis, brotos, limão, mamão, morangos, laranja, etc.
D. Vitamina E.
Você já deve ter ouvido muitos produtos de cuidados com a pele enriquecidos com vitamina E.Vitamina E Quando aplicada topicamente, a pele se acalma.
A vitamina E oral deve aumentar a quantidade de melanina.Amêndoas, avelãs, amendoins, abacate, manga e lagosta são todas fontes ricas de vitamina E.
5. Mais melanina significa pele escura?
Com base nos níveis de melanina na pele, as cores da pele em linhas amplas são classificadas como claras, médias e escuras.Mais alto a figura melanina, mais escura a pele.
6. O que acontece se você tem muito ou pouca melanina?
Pouca melanina pode levar a uma condição chamada albinismo.Pessoas com albinismo têm pele pálida e cabelos brancos.Por outro lado, a deficiência de melanina pode indicar hiperpigmentação.
7. A melanina pode causar câncer de pele?
A radiação UV produz oxigênio reativo que fornece um elétron na melanina com energia.Essa energia pode causar fraturas nos fios de DNA e pode levar a mutações cancerígenas.
Os pesquisadores enfatizaram o papel da melanina no câncer de pele após a exposição de células de melanócitos humanas na lâmpada UV.Eles expuseram melanócitos de camundongo e células de melanócitos humanas a lâmpadas UV.Eles encontraram danos no DNA em ambos, mas continuaram a danificar as células de melanócitos humanas (que contêm melanina), mesmo após horas de exposição à luz UV.Isso os levou à conclusão de que a melanina pode causar câncer de pele.[10].
Todos os métodos acima valem a pena tentar aumentar ou diminuir a melanina.Mas consulte seu dermatologista antes de iniciar tratamentos ou uma dieta.Deixe -nos saber o que funcionou para você.
Comece a conhecer sua pele
Referências
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Talvez você também ache isso interessante
- Como se livrar da hiperpigmentação?
- Como gerenciar a cor da pele irregular?
- Como funciona o SPF?
- The Acnedieet: O que comer e o que evitar para a pele impecável
- 10 vantagens da água para grande pele
